三十路で始める美容のいろは

三十路を越えてようやく美についてのんびり考え始めました。焦らない、無理しない、気張らない

嫌々ながらサラダ生活

子供の頃から野菜が嫌いな私です

今、嫌々ながらサラダ生活始めてます

サラダプレートとオカズを2、3品

米やパンも控えてます

気がつけば糖質制限ダイエットになってる…

健康診断は全体を通して低空飛行をしているのですが、体重だけは標準を超えてしまった

 

だからといって痩せる気はさらさらないのですが、健康の為に少しずつ食べ物改善を始めました

 

さて、どんな変化が出てくるのでしょうか…